Тютина Галина Сергеевна, воспитатель I квалификационной категории МДОУ «Детский сад № 2 общеразвивающего вида» г. Ухта, Республика Коми.
Занятие для детей старшего дошкольного возраста. Цель: Формировать у дошкольников осознанное отношение к своему здоровью. Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.

Дата публикации: 22.12.2016

Цель: формировать у детей старшего дошкольного возраста осознанное отношение к своему здоровью.

Задачи:

1. Повышать двигательную активность.

2. Приобщать детей к регулярным занятиям физкультурой.

3. Уточнить знания о полезных свойствах воздуха.

4. Учить избирательно, относиться к рекламной продукции.

5. Развивать познавательный интерес.

6. Прививать детям культурно-гигиенические навыки.

7. Воспитывать желание вести здоровы образ жизни.

Тема: «Вперед к здоровью!»

Ход:

Зал украшен плакатами на спортивную тематику, изготовленными воспитателями и родителями. Дети заходят в зал и рассаживаются перед экраном.

Ведущий: Здравствуйте, ребята!

Я сейчас вам задам вопросы, а вы быстро и дружно все вместе на них отвечайте:

Таких, что с физкультурой

Не дружат никогда,

Не прыгают, не бегают,

А только спят всегда,

Не любят лыжи и коньки,

И на футбол их не зови,

Раскройте мне секрет,

Таких среди вас нет?

Дети: НЕТ!

Кто со спортом дружен,

Нам сегодня нужен?

Дети: НУЖЕН!

Спортивным ребятам хвала и честь

Такие ребята здесь сегодня есть?

Дети: ЕСТЬ!

Ведущий: Заниматься физкультурой, быть спортивными, значит заботиться о своем здоровье. Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь за деньги.

Ребята, а что значит – быть здоровым? (не болеть)

А как мы чувствуем себя, когда болеем? (болит голова, плохо, горло болит, кашель, насморк, живот, ничего не можешь делать, заниматься любимым делом, гулять, приходится лежать на кровати и пить лекарства)

Болеть неприятно и тоскливо. Никто не любит болеть. А чтобы нам с вами не болеть, нужно вести ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!! А что это такое?

ЗОЖ – это соблюдение всех правил и норм для поддержания хорошего здоровья. И об этих правилах нам сегодня расскажут три героя, три символа олимпиады, которая не так давно прошла у нас в России, в городе Сочи.

- Кто из вас ребята помнит этих героев?

ПРЕЗЕНТАЦИЯ:

1 слайд:

- Это Леопард, Зайка и Белый медведь.

2 слайд:

Леопард — прекрасный сноубордист, он научил этому виду спорта всех своих друзей и соседей. У Леопарда веселый нрав, он не может жить в одиночестве и очень любит танцевать.

Зайка — самая активная жительница зимнего леса. Ее друзья всегда удивляются — и как она все успевает?! Ведь Зайка не только успевает учиться в Лесной академии на «отлично», помогать маме в семейном ресторанчике «Лесная запруда», петь, танцевать, но и участвовать в различных спортивных соревнованиях. Зайка уверяет своих друзей, что у нее нет никакого секрета: просто она очень любит спорт и здоровый образ жизни.

Белый мишка с раннего детства воспитывался полярниками. Именно они научили его кататься на лыжах, бегать на коньках и играть в керлинг. Но больше всего Белому мишке понравилось кататься на спортивных санках. Он стал настоящим саночником и бобслеистом.

Ведущий: Как видите, ребята, и Леопард, и Зайка, и Белый мишка ведут здоровый образ жизни: поют, танцуют, занимаются спортом и приобщают к спорту своих друзей. Давайте и мы не будем от них отставать и для начала сделаем зарядку.

3 слайд:

Утром форточку откроем, свежий воздух пригласим.

Зарядка нас взбодрит, настроит

И прибавит новых сил.

РАЗМИНКА

Ведущий: А теперь Зайка предлагает нам поговорить о правильном питании!

4 слайд:

Завтрак, полдник, днем обед

И вечерний ужин.

Для здоровья малышам

Режим питания нужен!

Кушай правильно, дружок,

Вовремя и в меру.

Подрастать ты будешь в срок

Здоровым непременно.

Ведущий: Здоровое питание – это одна из основ ЗОЖ.

Здоровое питание должно быть регулярным, разнообразным, богатым овощами и фруктами.

5 слайд:

Помни истину простую: лучше видит только тот,

Кто жуёт морковь сырую или сок морковный пьёт.

От простуды и ангины помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.

Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. В детском саду готовят блюда из полезных продуктов, поэтому вам необходимо съедать все, что предлагают наши повара. Правильное питание – условие здоровья, неправильное – приводит к болезням.

Давайте поиграем.

6 -18 слайд: Игра «Полезное – не полезное»

Ведущий: Ребята, как вы думаете, а только ли вредная пища может навредить человеку?

Что может случиться, если съешь не мытые фрукты или овощи? Сядешь за стол с немытыми руками? (ответы детей)

Правильно! Значит, чтобы не болеть, необходимо соблюдать правила гигиены.

Назовите известные правила личной гигиены.

А теперь мы посмотрим, как хорошо вы знаете предметы гигиены!

19 слайд: заставка «ЗАГАДКИ»

20 слайд:

Целых 25 зубков,

Для кудрей и хохолков.

И под каждым, под зубком –

Лягут волосы рядком. (расческа)

21 слайд:

Ей спины моей не жалко –

С мылом трет меня - …….. (мочалка)

22 слайд:

Ускользает как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится! (мыло)

23 слайд:

Чтобы долго быть зубастым,

Чистить зубы надо ……. (пастой)

24 слайд:

А у пасты есть подружка.

Чистит зуб, старается.

Скажи, как называется? (зубная щетка)

25 слайд:

Запомнить нужно навсегда:

Залог здоровья – чистота!

Ведущий: Ребята, а ведь вода помогает нам не только быть чистыми, но и закаляет нас! Вот и Леопард советует нам:

26 слайд:

Умывать лицо и руки,

Шею непременно

Надо по два раза в сутки,

Снижая постепенно

У воды температуру,

Чтобы позабыть микстуру.

Ведущий: А Белый Мишка напоминает:

27 слайд:

Знает даже осьминог,

Что «идет простуда с ног».

Значит, всем пора понять –

Надо ноги закалять:

Утром в таз воды прохладной

Нам ступни поставить надо.

Ненадолго, на чуть-чуть…

Завтра тоже не забудь!

А затем свои ступни полотенцем разотри.

Ведущий: Ребята, а вы как закаляетесь? (ответы детей) А вы знаете, что прогулки на свежем воздухе – это тоже закаливание и поэтому очень полезны для здоровья!

28 слайд:

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда,

На прогулки в лес ходите,

Он вам силы даст, друзья!

Ведущий: А в какие игры вы любите играть на прогулке? (ответы детей)

А я предлагаю вам поиграть в подвижную игру «Перелет птиц»

П/и «Перелет птиц»

Ведущий: Здоровый Образ Жизни связан с занятиями СПОРТОМ!

- Из вас кто-нибудь занимается спортом? (ответы детей)

- Какие секции или кружки вы посещаете? (ответы детей)

- Кто из вас умеет прыгать через скакалку? (несколько детей по очереди показывают)

- А кто умеет отбивать мяч от пола? (несколько детей по очереди показывают)

Молодцы, ребята! А теперь давайте отгадаем загадки о спорте!

29 слайд: заставка «Загадки»

30 слайд:

Кто по снегу быстро мчится

Провалиться не боится? (лыжник)

31 слайд:

Двухметровая детина

Мяч к мячу, за ним второй,

Ведь корзина-то с дырой! (баскетбол)

32 слайд:

Зеленый луг,

100 скамеек лишь вокруг,

от ворот до ворот

бойко бегает народ

на воротах этих

рыбацкие сети (стадион)

33 слайд:

лед вокруг прозрачный, плоский

две железные полоски,

а над ними кто-то пляшет

прыгает, руками машет (фигуристка)

34 слайд:

Мы желаем вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Невозможно без труда.

35-38 слайд: «Папа, мама и я – спортивная семья» (выступление семьи Вахрушевых)

Ведущий: Здоровье – неоценимое богатство в жизни каждого человека. Надеюсь, сегодняшняя беседа не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Недаром говорят: «Здоров будешь – все добудешь!». Так будьте все здоровы!

ЗАНЯТИЕ