№

Честь задания

Содержание

Дозировка

Пояснение

1

Вводная

Здравствуйте ребята! Сегодня мы проводим подвижные игры «Предновогодние состязания!»

Скажите какие физические качества вы знаете ?

Есть одна игра для вас, Я начну ее сейчас , я начну, вы продолжайте  - хором дружно отвечайте.

Промчалось солнечное лето , и белым снегом все одето. Явилась в ости к нам сама Раскрасавица …(Зима).

 Итак, мы отправляемся  в волшебное путешествие , впереди нас ждет много испытаний.

Дети называют физические качества

Ходьба в колонне по одному

Медленный бег

-с высоким подниманием бедра

-за хлест голени назад.

Без задание.

Быстрая ходьба

В медленном темпе.

Перестроение в 3 колонны.

Следить за дыханием.

Каждый ребенок берет с корзины снежок

И.п.: осн. Стойка – перекладывание снежка в другую руку над головой ; 1 руки вверх, 2 руки в стороны.

И.п. стоя ноги врозь –

1 – наклон вперед вниз, положить снежок  на пол.

2 – вернуться в и.п.,

3- наклон взять снежок другой рукой, 4- вернуться в и.п.

И.п.: стоя ноги прямые, руки в стороны – 1-подьем ноги , переложить снежок в другую руку, 2- вернуться в и.п.

И.п.: основная стойка .

Положить снежок на пол. Прыжки через снежок вперед – назад. Прыжки через снежок влево – вправо

 Упражнения на дыхания.

60 сек.

6-8раз

6-8 раз

6-8 раз

Следить за правильным выполнение упр.

2

Основная часть.

Мы разделились с вами на две команды: зеленые и желтые

  И дошли мы  с вами до первого  испытания, 1- но что бы начать скажите какой символ у нового года? ( Ёлка)

Дети садятся на скамейки  как на большие сани друг за другом.

 Бег до стой на которых  одета ёлка из бумаги  и обратно. Чья команда выигрывает, ей вешается на елочку игрушка.

2- приходил к нам Дед Мороз и оставил свой тяжелый мешок, который очень трудно таскать, а мы сейчас покажем с какой легкостью ребята могут перенести мешок с подарками.

Первый участник добегает до обруча, лежащего на полу , высыпает из мешка  кубики, кегли в обруч, возвращается к команде , передает мешок следующему участнику. Второй участник собирает кубики и кегли , передает следующему и т.д.

3- дошли мы до 3 испытания.

 Белей любого мела  И легче, чем пушинка, на варежку мне села Узорная ….(снежинка) снежинки

«снежок» скомканная бумага, метко попасть в корзину. Кто больше попадет та команда и выиграла.

4- Едва повеяло зимой – Они всегда со мной . согреют две сестрички зовут их… (рукавички)

Первый участник надевает рукавички бежит до ёлки и обратно .Снимает их и передает следующему. Выигрывает та команда  кто быстрее прибежит к финишу.

5- снежный ком

Участники перекатывают «снежный ком», то есть волейбольный мяч. До стойки и обратно.

6-сотовый телефон

На противоположной  стороне  спортивного зала стоит стул, на котором лежит сотовый телефон. По сигналу первый участник бежит к телефону берет в руку и громко говорит « С Новым Годом!». И бежит обратно и так все ребята с команды. Выигрывает та команда которая сделает правильно задание и прибежит  первая на финиш.

 Подвижная игра « Перестрелка»

4-5 раза

Дети так же делятся на две команды . в каждой команде равное количество снежков . по сигналу дети начинают перекидывать снежки на половину соперников  до сигнала. Как только сигнал прозвучал дети собирают снежки на своей половине , идет подсчет  снежков. В чьей команде меньше снежков та команда выигрывает

Подвижная игра «снежная королева»

3-4 раза

3

Заключительная часть

Дети садятся  на скамейки закрывают глаза. Представьте самый лучший для вас подарок на новый год . 

Подведение итогов праздника

Награждение всех детей медалями

Выигравшей команде медали за первое место, другой медальки с символом нового года. 

Построение в колонну по одному.

В нашем зале стало тихо, Тает быстро время чудес. До свидание любимые наши конкурсы, до  свидания. До новых встреч!

Уход из зала.

Дети представляют подарок не говоря его в слух. Учитель подходит к любому ребенку кладет на плече руку и ребенок в слух говорит что он хочет на новый год не открывая глаза.